栄養バランスの強い味方はスピルリナ

金曜日は、もりもりが担当します。

昨日、ビューティースクールの中でサプリメントの勉強会をしました。その中で、アミノ酸バランスにすぐれた良質のたんぱく質やビタミン、ミネラル、葉緑素、フィコシアニンなどの色素をバランスよく含んだサプリメント、スピルリナは栄養バランスの強い味方です。
緑黄色野菜が不足しがちな方や、ダイエットの方におススメです。









野菜をしっかり食べているつもりでも、一日の野菜の摂取量は３５０ｇ以上です。毎日の食事でこれだけの量を取るのはかなり難しいです。

そして、スピルリナには４０種類以上の栄養素がいっぱいはいってます。

ダイエットの栄養補給にも最適で、ダイエット時に不足しがちなビタミン、ミネラル、たんぱく質をバランスよく含むのにとても低カロリー
健康的なダイエットのために、ぜひおススメです。